The Health Salvage

The Health Salvage

Samen towards Balance & Health taking small steps making powerful changes!

HEALTHY LIFESTYLE 2025!

Drie gezonde Lifestyle tips!!

Happy om jouw LIFESTYLE te helpen boosten!

Blog & Recipes

Vrolijke vrouw fietsend in de natuur met zonnehoed en glimlach, symbool voor gezond leven zonder perfectie.
Healthy Lifestyle

Gezondheid is geen perfect plaatje (en dat is bevrijdend) 🌱✨

Aloha beautiful people! 🌸 Laten we vandaag eens eerlijk zijn. Echt eerlijk.Gezondheid is géén strak Instagram-plaatje, géén sixpack, géén groene …

Read More
Waterval die langs een rotswand naar beneden stroomt in een serene waterplas, omringd door groen. Israel.,
Uncategorized

Zo boost je je serotonine & dopamine – op natuurlijke wijze 🌿✨

Aloha mooie people! 🌸 Vandaag duiken we in de magische wereld van twee van onze favoriete “happy hormones”: serotonine & …

Read More
Vrouw die mediteert in de natuur bij zonsopkomst voor innerlijke rust en balans
Healthy Lifestyle

PMS: How do you manage the symptoms?🪶

Aloha Beautiful People! 🌸 PMS… what the h)ealth)is it!? 🌈Wij vrouwen mogen de mooiste dingen meemaken met ons lichaam — …

Read More
"Onbewerkte artisjokken – puur en natuurlijk voedsel, voorbeeld van niet-processed food."
Healthy Lifestyle

Processed Food and Your Health: What You Need to Know 🌱

Aloha Vitale People! 🌸 Je leest het in bladen, hoort het op social media en ziet het in documentaires: “processed …

Read More

Are you ready to make some healthy changes?

Welkom mooie moeders!

Wil jij naast een drukke baan en een liefdevol gezinsleven een gezonde lifestyle..? En ook nog in balans blijven? Ik help je graag op weg op jouw tempo binnen jouw mogelijkheden! Schroom niet om vrijblijvend een berichtje te sturen(ik bijt niet)! !

Flexibel en persoonlijk...

Graag deel ik mijn ervaring en kennis op een flexibele en persoonlijke manier. Ik geloof dat we samen jouw lifestyle met kleine veranderingen kunnen versterken. Samen towards Balance&Health taking small steps making powerful changes!

Let's do it together...

Jouw lifestyle is uniek, en aan jou om te bepalen. Samen kunnen we het nog beter maken op een fun en eenvoudige manier..

Did you know...?

Wist je dat? 1x per half uur uit je stoel stappen en even bewegen al aanzienlijk verschil maakt op jouw gezondheid on the long run? LIFESTYLE 2023!

Scroll to Top